«Wer mit 30ig Jahren steif und unbeweglich ist, wirkt alt. Wer mit 60ig Jahren noch elastisch und stark ist, wirkt jung.»

 Gliserallee 139 in Glis

Mittwoch 18.30 - 19.30 Uhr

Pilates & FaMo

 (Einstieg jederzeit möglich)

Mittwoch 19.40 - 20.40

Bewegtes Mami ( Schwangerschafts und Rückbildungs Pilates)

(Einstieg jederzeit möglich)

Freitag 9.00 - 10.00 Uhr

Pilates & FaMo

 (Einstieg jederzeit möglich)

Furkastrasse 19 in Big

Donnerstag 14.15 - 15.15

Rückbildungs Pilates mit oder ohne Baby

13.8. - 1.10. 2026 und 29.10. - 17.12. 2026