«Körperliche Gesundheit ist die Voraussetzung zum Glück»



Da ich immer schon fasziniert war von der Bewegung habe ich mich nach der Matura dazu entschieden, an der ETH in Zürich Bewegungswissenschaften und Sport zu studieren.

Mit dieser soliden Grundlage im Gepäck ging meine Reise los. Dabei war und bin ich stetig auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Neben Ausdauer-Sportarten in der Natur für mich selber, war es mir wichtig, die Bewegung anderen Menschen nahe zu bringen. Das ging vom Unterrichten von Kinderschwimmkursen bis zum Sportunterricht an der Berufsschule.

Pilates hat mich in all dieser Zeit begleitet und so habe ich mich stets weitergebildet. Es hat mich auch während und nach meinen drei Schwangerschaften begleitet und bietet mir heute einen guten Ausgleich neben dem Familienalltag.

Ich mag es, mit Menschen zu arbeiten, ihnen die Freude an der Bewegung und ein vertieftes Körperbewusstsein zu vermitteln.

Folgende Ausbildungen durfte ich in meinen Rucksack aufnehmen:

  • Master Bewegungswissenschaften und Sport mit Vertiefung in Bewegungs-und Trainingslehre, ETH Zürich (MSc ETH Bew.-wiss.)
  • Lehrdiplom in Sport, ETH Zürich
  • Dipl. Pilates Trainerin , art of motion
  • Zert. Trainerin Pilates & Yoga für Schwangere , art of motion
  • Zert. Trainerin Bewegte Rückbildung, art of motion
  • i.A. Slings Myofascial Training Practitioner, art of Motion
  • Dozentin für zeitgenössisches Pilates bei art of motion contemporary movement education
  • Jährliche Weiterbildungen und Workshops im Bereich Pilates , Slings , Schwangerschaft & Rückbildung

«das Leben besteht in der bewegung»

Aristoteles